Legt das Handy zur Seite!
Gleich zwei Studien kommen zu dem gleichen Schluss: Vor dem Schlafengehen sollte man das Smartphone zur Seite legen. Aber wie viel Zeit am Bildschirm ist noch akzeptabel?

Gleich zwei Studien kommen zu dem gleichen Schluss: Vor dem Schlafengehen sollte man das Smartphone zur Seite legen. Aber wie viel Zeit am Bildschirm ist noch akzeptabel?